Den stigmatisering, der er forbundet med cannabis, er ved at blive en saga blot, da kendskabet til fordelene fortsætter med at sprede sig. Dette produkt har fået mainstream accept; med den lange liste over påståede fordele forbundet med cannabis, hvad kan dette produkt ikke gøre? Jo mere vi ved om cannabis, i jo flere situationer finder vi ud af, at det kan hjælpe.
Atleter i alle sportsgrene
er åbne om at bruge cannabis til sportspræstationer. Men er det virkelig et mirakel produkt, som det er kørt op til at være eller overskygger de negative bivirkninger af marihuana dets fordele? Her er et kig på, hvordan cannabis kan hjælpe dig i sport:
Reducer inflammation
Undersøgelser har vist, at CBD, som er den ikke-psykoaktive cannabinoid fundet marihuana, har antiinflammatoriske egenskaber. Oplever muskel-og ledbetændelse er ganske udbredt blandt atleter af alle sportsgrene som nogle endda kæmper for at komme sig efter en tidligere skade eller operation. Som en aktiv atlet kan du høste fordelene ved CBD’s antiinflammatoriske og helbredende egenskaber for at hjælpe muskler med at komme sig hurtigere og endda behandle muskelspasmer.
Lethed ømhed og smerte
Der er ingen tvivl om cannabis 'evne til at lindre smerter. Trods alt, er der anekdotiske beviser fra
dem, der bruger det til kroniske smerter. Når du indtager cannabis, kombineres dets kemiske forbindelser med kroppens receptorer, der regulerer en række funktioner, herunder smerte. I dette tilfælde kan cannabis lindre smerter fra skader og hjælpe med muskelgendannelse. Dette gør det til et godt alternativ til vanedannende, dyre lægemidler.
Forbedre søvnen
THC, som er en psykoaktiv cannabinoid, er kendt for at have beroligende virkninger, der kan gøre det lettere at falde i søvn. I mellemtiden har CBD beroligende virkninger, hvilket kan reducere søvnproblemer og forbedre søvnkvaliteten. I betragtning af hvor vigtig kvalitetssøvn er for den
generelle kondition, kan cannabis være yderst gavnligt for din sportspræstation.
Forøg impulsive reaktioner
Marihuana er kendt for at skabe afslapning og eufori. Undersøgelser viser, at cannabis kan hjælpe med at forbedre syn og koncentration, øge iltning af væv, lindre smerter, reducere PTSD relateret til sportsgrene som skader, og endda reducere muskelkramper. Af disse grunde er det ikke langt
ude at antage, at det kan forbedre din vilje til at lægge en større indsats i dine sportsaktiviteter.
Dette kan føre til mere risikovillig adfærd, hvilket kan være ganske gavnligt i konkurrencer og også hjælpe dig med at forbedre dine færdigheder.
Det forbedrer fokus
Vi er blevet forledt til at tro, at cannabis har skadelige virkninger på hjernens funktion, men måske er der mere i historien. I en undersøgelse blev regelmæssige, lave doser af THC faktisk fundet at genoprette kognitiv funktion hos gamle mus. Mange atleter har også indrømmet, at indtagelse af
cannabis eller fødevarer, der indeholder cannabis, har hjulpet dem med at fokusere lettere på deres træning og endda under konkurrencen. Når du er mindre distraheret, vil du være i stand til at være meget opmærksom på alle de små detaljer i din sportsaktivitet.
Cannabis kan gøre dig mindre ængstelig
Reduktion af angst kan være til gavn for atleter på mange måder, uanset om det er for at hjælpe dem med at få en god nats søvn, komme i rillen, eller endda rolig nerver før et spil. Vægtløftere siger, at indtagelse af cannabis før en træning hjælper med at helbrede dem for deres angst,
hvilket gør dem mere selvsikre og får dem til at føle, at de kan gøre mere. Anti-angst egenskaber findes i marihuana er for det meste forbundet med CBD. Men der er også anekdotiske beviser fra folk, der siger, at THC også har hjulpet dem med angstproblemer.
Øger nydelse
Sandheden er, at cannabis kan få stort set alt til at virke bedre. De psykoaktive egenskaber kan få smagene til at føles mere intense, farverne lysere, taktile fornemmelser mere kraftfulde osv.
Professionelle atleter træner meget, hvilket kan blive ensformigt og reducere moralen. Indtagelse af cannabis vil give dig en ny tankegang, generere nye ideer, inspirere til kreativ tænkning og tage dig til nye steder, hver gang du bruger det. I dette tilfælde kan du prøve lidt cannabis, før du træner og nyder et nyt perspektiv.
Med alle disse fordele, er det ikke underligt, at flere og flere atleter i alle sportsgrene bruger cannabis. Husk, at der ikke er meget videnskabelig undersøgelse af, hvordan cannabis kan hjælpe dig i sport. Men der er masser af anekdotiske beviser fra professionelle atleter. Når det er sagt, hvis du er i en sport, der kræver test af lægemidler, kan du undgå at tage cannabis. Selvom WADA fjernede CBD fra sin liste over forbudte stoffer, forbyder nogle atletiske organisationer og store sportsligaer stadig THC-brug.